| Sažetak | Cilj istraživanja: Cilj ovog istraživanja bio je utvrditi povezanost koncentracije vitamina D i kondicijskih kapaciteta u mladih nogometaša.
Materijali i metode: Ovo presječno istraživanje je uključilo 52 mlada nogometaša (u dobi od 15,98±2,26 godina) iz Splita. Prikupljanje svih podataka o ispitanicima je obavljeno tijekom veljače 2019. godine. Uključene varijable bile su koncentracija 25(OH)D-a, test sprinta na 10 i 20 metara, test skoka s pripremom, indeks reaktivne snage, test brzine promjene smjera specifičan za nogomet, test reaktivne agilnosti specifičan za nogomet te indeksi statičke i dinamičke ravnoteže.
Rezultati: Primjerena razina vitamina D je nađena u 23 (44%) ispitanika, a 29 (56%) ispitanika je imalo niske razine vitamina D. Od toga je deficijencija vitamina D pronađena u 4 (8%), a insuficijencija vitamina D u 25 (48%) ispitanika. Prosječna koncentracija vitamina D u ovom istraživanju iznosila je 79,03 nmol/L (SD= 25,32). Korelacija na razini statističke značajnosti (P<0,05) utvrđena je za test sprinta na 20 metara (r=-0,29), test 20 jardi (r=-0,31) i indeks reaktivne snage (r=-0,32), a nije bilo statistički značajne korelacije između razine 25(OH)D-a i ostalih sportskih testova. Zatim je izvršena analiza za subuzorke ispitanika. Vitamin D suficijentna skupina je imala statistički značajno bolje rezultate u testovima sprinta na 20 m (3,06±0,18 s vs. 3,19±0,2 s; P=0,02), 20 jardi (4,74±0,27 s vs. 4,95±0,4 s; P=0,04) i indeksu reaktivne snage (151,07±34,35 m/s vs. 131,12±31,13 m/s; P=0,03) u odnosu na skupinu s insuficijencijom/deficijencijom vitamina D. Nisu pronađene statistički značajne razlike između skupina u ostalim testovima.
Zaključak: Čak 56% mladih sportaša imalo je nisku razinu vitamina D. Pronađena je povezanost serumske razine 25(OH)D-a i testova sprinta na 20 metara, 20 jardi i indeksa reaktivne snage, a nije bilo povezanosti između razine 25(OH)D-a i ostalih testova. Dobiveni rezultati ukazuju na moguću potpornu ulogu vitamina D u sportskoj izvedbi. To, međutim, ne umanjuje njegovu važnost jer na elitnoj sportskoj razini male promjene u izvedbi mogu odrediti ishod natjecanja. Potrebne su dodatne eksperimentalne studije koje bi proučile uzročnoposljedičnu vezu između statusa vitamina D i kondicijskih kapaciteta sportaša. |
| Sažetak (engleski) | Objectives: The aim of the presented study was to determine the relationship between vitamin D concentrations and physical performance in young football players.
Materials and methods: This cross-sectional study included 52 young football players (age: 15.98±2.26 years) from Split. The data was collected during February 2019. Included variables were serum 25(OH)D concentrations, 10m and 20m sprint, countermovement jump, reactive strength index, football-specific change of direction, football-specific reactive agility, overall stability index and limits of stability balance test.
Results: Adequate vitamin D levels were given in 23 (44%) subjects and 29 (56%) subjects had low vitamin D levels. Vitamin D deficiency has been demonstrated among 4 (8%) and vitamin D insufficiency among 25 (48%) subjects. Mean serum vitamin D concentrations for all participants was 79.03 nmol/L (SD = 25.32). Correlation at the level of statistical significance (P<0.05) was determined for 20m sprint test (r=-0.29), 20 yards test (r=-0.31) and reactive strength index (r=-0.32), while there were no statistically significant correlation between 25(OH)D concentration and other tests. Vitamin D sufficient group had statistically better results in 20m sprint test (3.06±0.18 s versus 3.19±0.2 s; P = 0.02), 20 yards test (4.74±0.27 s versus 4.95±0.4 s; P = 0.04) and reactive strength indeks (151.07±34.35 m/s versus 131.12±31.13 m/s; P = 0.03) in relation to the vitamin D insufficient/deficient group. In other tests, there were no statistically significant differences between groups.
Conclusion: As many as 56% of young athletes had low vitamin D concentration. The obtained results indicate the possibility of a supportive role of vitamin D in athletic performance. However, this did not diminish importance of vitamin D because at the elite athletic level even slight improvement in performance makes a difference. Additional experimental studies are needed to study the consequential relationship between vitamin D status and physical performance. |
